Kako povečati moški penis doma?

Velikost penisa je za najstnika skrb, a tudi po 20 letih, ko telo preneha rasti, moške skrbi, ali je penis dovolj velik, da zadovolji svojo ljubljeno.

Kirurški poseg je dovoljen le, če je indiciran. Zato tisti, ki so nezadovoljni sami s seboj, začnejo iskati druge poti. Kako povečati penis doma in da za to potrebujete veliko metod in tehnologij za samopodaljšanje, pomembno je, da izberete najprimernejšega zase.

Viseče breme, obešala

Obešalnike za penis, izdelane po prototipu Hanger, morate kupiti od zaupanja vrednih proizvajalcev. Pred uporabo obešalnika izpraznite mehur. 1 uro pred uporabo ni priporočljivo piti tekočine. Naprava ni suspendirana, če obstaja erekcija. Pred posegom se penis napari s toplo vodo. Obešalnika ne nosite na golo kožo. Pred uporabo se penis zavije v povoj ali bombažno krpo. Algoritem uporabe je naslednji:

1. Obešalnik je pritrjen 3 cm nad glavo orgel.
2. Po fiksaciji rahlo iztisnite kri iz glave.
3. En pristop traja 20-40 minut.
4. Izbrana je najmanjša teža za začetnika.
5. Na dan se izvajajo 2 ali 3 pristopi.
6. Počitek med serijami traja vsaj 20 minut.

Priporočljivo je trenirati z obremenitvami 3 dni z enim dnevom počitka ali 5 dni z 2 dnevoma odmora. Slabosti sistema vključujejo travmatično naravo tehnike. Prednost programa je povečanje velikosti penisa za nekaj centimetrov v samo nekaj mesecih.

Kakšna je normalna velikost penisa

Če verjamete statistiki, se svetovna povprečna velikost penisa v erekciji giblje od 10 cm do 18 cm, seveda obstajajo odstopanja gor in dol, vendar je to pogosto posledica geografije (ali rase), dednosti ali različnih patologij (v primeru neverjetno majhne ali velike velikosti).

Pri anketiranju deklet in žensk srednjih let o tem, kakšna velikost penisa se jim zdi optimalna za uspešne spolne odnose, so se anketiranci osredotočili na debelino moškega spolnega organa in ne na njegovo dolžino. Po besedah deklet je debelina pomembna in večja kot je, več užitka so bile deležne in pogosteje so doživele vaginalni orgazem.

Ljudska zdravila

Tradicionalna medicina ima velik seznam zdravil in receptov, ki jih je primerno uporabljati v kombinaciji z drugimi metodami za povečanje penisa. Različna zdravilna zelišča so se dobro izkazala, pa tudi soda in čebelarski izdelki. Človek mora sam izbrati optimalen recept in ga izvajati strogo v skladu z navodili.

Zelišča

Pozornost na sestavo prehranskih dopolnil in zdravil za povečanje penisa pomeni iskanje zelišč, ki lahko dajo takšen rezultat. Strokovnjaki identificirajo naslednje rastline za povečanje dolžine in debeline falusa:

1. EpimediumKorejski gorski plevel, ki lahko zdravi erektilno disfunkcijo in vpliva na velikost moškega reproduktivnega organa. Glavna snov v rastlini je icariin, ki širi krvne žile in kavernozna telesa penisa, kar povečuje erekcijo.
2. Ginsengdokazano zdravilo, ki že po prvi uporabi poveča prekrvavitev penisa. Penis postane bolj napolnjen s krvjo, kar pomeni, da postane debelejši in daljši.
3. Eurycoma longifoliaMalezijski ginseng, ki prav tako širi kavernozna telesa penisa in pospešuje lokalni pretok krvi. Poleg tega rastlina poveča količino sperme pri moških in raven libida.

Zelišča lahko naberete sami, jih posušite in na njihovi osnovi pripravite tinkture, decokcije in poparke. Najdete lahko tudi zeliščne pripravke v obliki tablet in kapsul, ki na začetku vsebujejo ta zelišča.

Recept z medom

Drug priljubljen način za povečanje penisa je uporaba medu in to metodo je odobrila večina urologov in andrologov. Uporabljati ga je treba na naslednji način:

• vzemite raztopino in med, sestavine zmešajte v homogeno maso in redno nanesite interno;
• medu dodajte orehe, vsako jutro jemljete žlico na prazen želodec;
• medu dodamo lešnike, orehe in šipek, maso sesekljamo in pretlačimo po 1-2 žlici dnevno.

Med je naravni afrodiziak, ki najbolj blagodejno vpliva na moško spolno sfero. Zato je treba takšne recepte uporabljati v kombinaciji z drugimi metodami in za preprečevanje spolnih motenj.

Povečajte penis doma

Po spletu in v govoricah kroži več priljubljenih načinov za povečanje penisa doma. Oglejmo si najbolj priljubljene med njimi in ugotovimo, kaj deluje in kaj je le marketinški trik za obupane.

Povečajte penis s sodo bikarbono

Da, da, prav ste slišali in se vam ni zdelo. Velikost penisa lahko povečate z navadno sodo bikarbono.

Nekateri predstavniki alternativne medicine priporočajo dnevno uporabo 150 ml vode z žličko sode, razredčene v njej.

Takšna raztopina blagodejno vpliva na telo, odpravlja toksine in s tem izboljša kakovost in trajanje spolnega odnosa. Vendar pa ni zanesljivih podatkov, ki bi potrdili povečanje penisa zaradi jemanja raztopine sode.

Drugi način za povečanje penisa s sodo je topla kopel. Vzamemo isto raztopino, o kateri smo govorili zgoraj, in vanjo postavimo moški spolni organ za 2-5 minut. Ta postopek je priporočljivo izvesti eno uro do 40 minut pred spolnim odnosom.

Učinek te metode je posledica izboljšane prekrvavitve in razširitve krvnih žil v penisu. To pomeni, da med erekcijo lahko pričakujete, da se vaša običajna velikost poveča za en do dva centimetra v dolžino in prav toliko v širino. Upoštevati je treba, da je rednost toplih kopeli s sodo pomembna, saj je učinek začasen in nič se ne zgodi samo enkrat.

Črpalka za povečanje penisa

Zviti znanstveniki so izumili neverjetno napravo - posebno črpalko za povečanje penisa doma. Črpalka deluje s pomočjo vakuuma in se uporablja ne samo za povečanje velikosti moškega penisa, ampak tudi za različne bolezni, na primer erektilno disfunkcijo, po operaciji prostate ali rehabilitacijo po radioterapiji. Na splošno je to popolna korist in to je vse.

Načelo delovanja črpalke

Penis vstavite v črpalko in s pomočjo posebne ročne črpalke (oziroma s pritiskom na gumb, če je črpalka električna) v njej ustvarite učinek vakuuma. Z enakomernim povečanjem pritiska se aktivira krvni obtok v penisu in ta se poveča, veliko bolj kot pri naravni erekciji.

Prednosti in slabosti uporabe črpalke za povečanje penisa

Ta metoda je najbolj neškodljiva in ob pravilni uporabi črpalke je nemogoče, da bi se poškodovali. Pri pogosti uporabi pa se lahko pojavijo manjše modrice in podplutbe zaradi poškodbe krvnih žil, ki se nahajajo blizu kože.

Za koliko centimetrov lahko povečate penis s črpalko? Če verjamete ocenam resničnih ljudi, potem zagotovo 10 odstotkov. Vendar ne pozabite, da učinek povečanja penisa ne traja večno, običajno traja nekaj ur in čez nekaj časa se penis vrne v normalno velikost.

Z redno uporabo črpalke lahko dosežete trajen učinek, vendar jo boste v tem primeru morali uporabljati večkrat vsak dan več let. In takšna pogostost vam grozi z limfnim edemom in temnenjem kože.

Vaje za povečanje vaše moškosti

Obstaja več vaj za povečanje penisa. Namenjeni so raztezanju kavernoznih teles penisa in vas lahko spominjajo na erotično masažo ali masturbacijo z določenimi pravili. Glavna metoda povečanja penisa doma s pomočjo vaj se imenuje jelqing.

Jelqing tehnika

Pred izvajanjem vaj je potrebno penis dobro ogreti. To vas bo zaščitilo pred poškodbami in zmanjšalo bolečino, ki se lahko pojavi ob premočni vadbi. Pripravite improvizirano grelno blazino. V suhi ponvi segrejte nekaj kuhinjske soli in jo položite v nogavico. Na penis eno za drugo nataknite toplo nogavico, da jo ogrejete z vseh strani. Če se ne želite obremenjevati z grelno blazino, uporabite toplo in vlažno krpo ali se okopajte, vendar ne sedite predolgo.

Ko ogrejete svoj penis, začnite jelqing.

• Nanesite lubrikant po celotni dolžini penisa.
• Povežite palec in kazalec tako, da tvorita okroglo črko.
• Začnite premikati penis gor in dol, kar povzroči rahlo stimulacijo, vendar ne vodi do popolne erekcije.
• Zdaj, ko se premikate, uporabite nekaj sile, kot da bi stisnili penis. Zelo počasi (30 sekund) potegnite prstan skozi prste in se izogibajte glavici penisa. 50 ponovitev bo dovolj.
• Nato lahko začnete stiskati z dlanmi. Penis položite med odprte dlani in ga z nekaj sile stisnite za 10 sekund ter ga nato potegnite vstran in naprej. Ponovite 50-krat.

Z izvajanjem teh preprostih vaj dvakrat na dan boste dosegli dobre rezultate pri povečanju penisa. Ne pozabite, da je pri jelqingu najpomembnejša rednost vadbe. Teden dni po začetku jelqinga lahko povečate število ponovitev na 100 ali 200, po lastni presoji in dobrem počutju. Če verjamete ocenam moških, ki redno izvajajo jelqing, jim je v povprečju uspelo povečati svojo velikost za 2 cm.

Povečanje penisa s hormoni

Povečanje penisa s pomočjo hormonov je možno, vendar le, če niste starejši od 15 let. To je tako razočaranje. V nasprotnem primeru boste zaradi jemanja hormonov dobili kup negativnih učinkov.

Med bodybuilderji obstaja mnenje, da jemanje hormona gonadotropina blagodejno vpliva na penis in povzroča njegovo rast. Pravzaprav bo stranskih učinkov takšne terapije več. Da, gonadotropin izboljša erekcijo in kakovost spolnega odnosa, a tu se končajo vse prednosti in se začnejo težave, natančneje hormonske motnje v telesu.

Obstaja tudi mnenje, da je testosteron sposoben obnoviti rast penisa, in kar ni zraslo v adolescenci med valom tega hormona, bo zraslo med hormonsko terapijo. Toda v praksi se izkaže, da ima jemanje testosterona učinek le pri 5% tistih, ki želijo povečati penis, kar je primerljivo z ničelno učinkovitostjo.

Posebne vaje za povečanje moškega organa

Najpomembnejši način za povečanje dolžine in premera penisa so vaje, ki bodo celice in tkiva organa naredile bolj elastične in raztegljive. Tudi vaje pomagajo izboljšati lokalni krvni obtok in, kot je znano, je njegova velikost med erekcijo neposredno odvisna od pretoka krvi v falus.

Jelqing tehnika

Za pravilno povečanje moškega penisa z rezultati, ki bodo trajali dolgo časa, je vredno razmisliti o nekaterih tehnikah vadbe. Najbolj priljubljena in med zdravniki odobrena je starodavna tehnika Jelqing, ki so jo uporabljali tudi Afričani in Indijci. Načelo izvajanja vaj spominja na molžo z masažnimi gibi.

Vaje je treba izvajati v napol pokončnem stanju največ 60-75% polne moči. Obstajata dve vaji:

1. Najprej je treba kavernozna telesa organa nekoliko segreti, da postanejo elastična in prožna. Lahko vzamete segreto sol, jo zavijete v vrečko iz blaga in nanesete na genitalije. Nato organ namažemo z lubrikantom, malo stimuliramo in okoli podlage naredimo obroček, ki ga oprimemo s prsti. Ta obroč se premakne na dno glave, nato pa se vaja ponovi 40-krat.
2. Orgle so pripravljene po istem principu, zdaj so oklenjene s celotno dlanjo na dnu. Najprej morate penis držati pri korenu 10 sekund, vendar tako, da je njegova celotna dolžina prekrita z dlanjo. Nato je treba penis močno stisniti, vendar brez bolečin ali nelagodja, potegniti v desno, levo, gor in dol.

Za začetek bo dovolj 30-40 ponovitev obeh vaj, sčasoma pa lahko njihovo število povečate na 200. Pomembno je, da tehniko izvajate redno dlje časa, vsaj 1 mesec ali več.

Raztezanje

Če želite povečati penis, morate redno izvajati preprosto vajo, ki vključuje njegovo raztezanje. Da bi to naredili, je treba organ tudi rahlo segreti, da ne poškodujemo celic in tkiv. Zelo pomembno je, da je organ v sproščenem stanju, sicer bo erekcija preprečila raztezanje kavernoznih teles.

Najprej organ prime za glavo, nato pa ga potegne naprej pred seboj. V raztegnjenem stanju se drži približno 15 sekund, nato pa se z izpostavljenostjo oslabi in organu pustimo, da malo počiva. Po istem principu se falus raztegne na desno in levo stran, ponavljajoč vajo v krogu. Vaja bo pravilna, če ni bolečine.

Viseče breme

Velikost falusa lahko povečate doma brez zdravil ali zdravnikov z drugo tehniko - obešanjem uteži. Vendar morate razumeti, da je to precej travmatična metoda, ki zahteva pozornost in zmernost. Njegovo bistvo je raztegniti kavernozna telesa in vezi penisa s pomočjo teže.

Vajo lahko izvajate na naslednji način:

• genitalni organ je treba segreti z nežno masažo;
• blizu same glave morate pritrditi lepilni obliž, s pomočjo katerega je vrvica pritrjena na penis;
• majhne uteži so obešene na vrvico;
• Za začetek morate ostati v tem položaju 25 minut.

Med vadbo je pomembno, da glavica penisa ne čuti otrplosti ali bolečine, sicer lahko pride do poškodbe organa. Za začetek izberite najmanjšo obremenitev, postopoma povečujte težo in trajanje vadbe.

Operacija povečanja penisa: hitro in učinkovito

V sodobnem svetu plastične kirurgije so operacije za povečanje dolžine in širine penisa postale zelo priljubljene. Ugotovimo, kako se to naredi in na splošno zakaj.

Povečanje širine penisa z vsadki

Penilna proteza je indicirana pri moških z erektilno disfunkcijo in vsemi boleznimi (prirojenimi ali pridobljenimi), ki lahko vplivajo na sposobnost spolnega odnosa.

Vse proteze so izbrane posamično in imajo glede na vrsto in stroške svoje značilnosti. Tako so najnovejša generacija protez posebne napihljive in hidravlične proteze, ki se vstavijo v kavernozna telesa in opravljajo izgubljene funkcije.

Povečanje volumna penisa z injekcijami

Za povečanje širine in volumna penisa se uporabljata dve vrsti injekcij. Prvi vključuje vbrizgavanje lastnega maščobnega tkiva v penis in se imenuje lipolifting. Izjemno varna in hitra metoda, rehabilitacija ne traja več kot nekaj dni.

Druga vrsta injekcije je polnjenje s hialuronsko kislino. Z brizgo z mikroiglo se v penis vbrizga poseben gel, ki zapolni podkožni prostor in poveča volumen penisa po celotni dolžini za 1-2 cm.

Podaljšanje penisa s kirurškim posegom

Ligamentotomija je ime za operacijo povečanja dolžine moškega penisa z rezom viseče vezi penisa. Sodobna medicina uporablja laser, ki prereže poseben ligament, ki drži penis v presredku. Na ta način lahko povečate dolžino penisa za 3-5 cm, sama operacija pa ne bo trajala več kot 15 minut.

Rasa in velikost

Toda med raso in povprečno zmogljivostjo obstaja povezava. Azijci se lahko pohvalijo z najbolj skromnimi kalibri. Za njih je norma 10 cm. Toda med Afričani je obratno, kjer je povprečna velikost 16-17 cm, pri nas in drugih slovanskih državah, tako kot v Evropi, ta številka zaseda zlato sredino 13-14 cm. Rekorder na tem področju falometrije je organ s premerom 15 cm ali več in dolg 33 cm. In tukaj ni kaj zavidati, malo verjetno je, da bi posameznik, opisan v dvajsetem stoletju, lahko izvedel polnopravni spolni odnos.

Kako hitro povečati penis doma

Obstaja veliko načinov za povečanje penisa doma, odvisno od časa rezultatov:

• jelqing v kompleksu lahko doda centimeter v enem mesecu;
• Keglov kompleks;
• sporočilo;
• tovor;
• zdravilno povečanje;
• podaljševalni učinek v dveh dneh;
• vakuumska črpalka;
• krema;
• šobe

Rezultat katere metode je bolj zanesljiv?

Z geli, kremami, posebnimi živili, prehranskimi dopolnili in tabletami lahko dosežete stimulacijo krvnega pretoka, izboljšano erekcijo, podaljšanje intimnega odnosa in na splošno boljšo samokontrolo med seksom. Takšne metode povečanja penisa doma ustvarjajo pogoje za rast, namesto da bi jo spodbudile.

S posebnimi vajami, kompleksnimi vrstami masaž, rednim jelqingom in visenjem lahko računate na povečanje dolžine in obsega penisa, vendar precej počasi.

Toda kako povečati penis doma in doseči trajne rezultate brez negativnih posledic? Strokovnjaki in andrologi toplo priporočajo uporabo visokokakovostnih ekstenderjev v kombinaciji z nosilci ter dopolnitev in zavarovanje rezultata s črpalkami in hidročrpalkami kot pomožnimi napravami. In samo v skrajnem primeru se morate zateči k kirurškemu posegu.

Kako povečati penis v enem tednu

Viseče breme

Obešanje uteži na penis je hiter način, a precej nevaren. Teža vpliva na ligamente s kavernoznimi telesi, kar pomaga podaljšati dolžino in povečati penis. V enem tednu je možno rahlo povečanje penisa, v 2 tednih pa je viden rezultat 1, 5-2 cm Kaj je potrebno za povečanje moškega organa v 7 dneh:

• Predhodno segrejte penis.
• Obliž pritrdite z vrvico.
• Obesite minimalno obremenitev.
• Ostanite v tem stanju do pol ure. Če čutite otrplost, se utež odstrani.

Obremenitev se poveča glede na počutje moškega. Toda nenadna dejanja lahko povzročijo škodo in poškodbe.

Lahko pa uporabite vakuumske sisteme. Pregled v videu:

Podaljšek

Ekstender je še eno orodje, ki vam pomaga povečati penis v enem tednu. Izberete lahko vakuum, zanko ali pas. Looped je stroškovno bolj ekonomičen, vendar ne zagotavlja takšnega udobja kot druge vrste. Bistvo podaljška je raztegniti falus, tako da tkiva rastejo in se znebijo nelagodja. Rezultat ni kratkotrajen, a če ga zlorabljate, lahko vpliva na potenco. Priporočena uporaba do dve uri dnevno.

Ali je mogoče vaš penis odebeliti?

Lahko povečate premer penisa. Če ni zelo tanek, potem je mogoče povečati obseg s pomočjo domačih vaj - ročnih tehnik in črpanja. To je mogoče, ker se tkiva nagibajo k raztezanju, kar povzroči povečanje kapacitete kavernoznih teles in površine tunike.

Če je premer penisa kritično majhen, je smiselno uporabiti minimalno invazivne tehnike (injiciranje hialuronske kisline, lipofiling) ali kirurško plastično kirurgijo. Najenostavnejša in najbolj neboleča možnost zgoščevanja so posebni nastavki.

Hrana za velik penis

Pravilna prehrana je še eno zagotovilo dobrega zdravja in normalnega delovanja moškega reproduktivnega sistema. Za naravno povečanje penisa morate zaužiti čim več naslednjih živil:

• Lubenicasestavine jagodičja pospešujejo pretok krvi, vključno z lokalnim krvnim obtokom v tkivih penisa.
• Proteinski izdelkita snov je odgovorna za raven testosterona in rast mišičnega tkiva, kar pomeni, da mora moški redno uživati jajca, meso in mleko.
• Orehivir vseh moških vitaminov in snovi, ki povečujejo sintezo testosterona.
• Morski sadežinaravni afrodiziaki, pa tudi viri cinka, ki povečuje raven testosterona in moško spolno zmogljivost.
• Zelenjezlasti špinača, zelena, peteršilj, ki prav tako povečujejo testosteron in izboljšujejo splošno zdravje.

Rastlinska olja, zeliščni čaji, pa tudi temna čokolada, jagode, sveža zelenjava in sadje veljajo za dobre stimulanse spolne funkcije.

Kako povečati penis v enem dnevu

V enem dnevu lahko s hitrim povečanjem dosežete tako kratkoročni učinek kot trajen. Ena najvarnejših metod za rast penisa je poseben nastavek. Lahko se uporablja odprto ali zaprto. Takšna naprava je primerna za dolgoročno povečanje dostojanstva in krepitev erekcije. Za podaljšanje je priporočljivo izbrati zaprto vrsto šobe.

Za ohranitev občutljivosti je priporočljivo izbrati mehkejši material. Šobe iz silikona in lateksa se praktično ne čutijo. Podobna naprava se uporablja več ur. Mnogi ugotavljajo, da bodo rezultati vidni v nekaj dneh. In v treh dneh se moški že počuti bolje v postelji.

Posebna pozornost je namenjena kremam in gelom. Proizvajalec zagotavlja rezultate v 1 dnevu, vendar je to odvisno od neposrednih funkcij izdelka. Obstaja več vrst zdravil:

• kratkoročno (delovanje pred spolnim odnosom);
• dolgoročno (učinek je dosežen v približno 2 dneh);
• kot pomožno sredstvo: če se vzporedno uporabljajo druge metode za povečanje penisa.

Najbolj radikalna metoda, za katero se ne odloči vsak moški, je operacija. Pravzaprav pride do povečanja v 3 dneh, učinek pa traja vse življenje. Kirurški poseg je bolj primeren za moške z očitnimi odstopanji v razvoju penisa.

vaje

Za povečanje penisa so koristne posebne vaje. Ta možnost je idealna za alergike, ki se izogibajo nanašanju različnih spojin na penis. 3 vaje veljajo za najučinkovitejše, od katerih bo vsaka podrobneje obravnavana spodaj.

Raztezanje

Najlažji način za povečanje penisa doma je raztezanje. Penis je treba prijeti za glavico in izvleči. Priporočljivo je, da postopek izvedete iz različnih zornih kotov. Pomembno je, da silo udarca postopoma povečujete, da preprečite poškodbe tkiva. Za raztezanje bi morali nameniti 10-15 minut, le pod tem pogojem je mogoče doseči rezultate.

Sedeče raztezanje

Za to vajo je potrebno penis spraviti v pol pokončno stanje. Bistvo metode je v tem, da se penis potegne navzdol in nazaj, nakar moški sede nanj. Takšna gimnastika vam omogoča, da povečate dno genitalnega organa, ga podaljšate in povečate njegovo velikost v premeru. Mehanizem delovanja je povečanje pritiska na kavernozna telesa.

Fleksija

Ta gimnastična metoda zahteva tudi nepopolno erekcijo. Penis je treba upogniti v različnih smereh, poslušati lastne občutke, pomembno je, da ni hudega nelagodja. Če manipulacija povzroči bolečino, je treba takšno vadbo takoj prekiniti. Naslednjič morate ravnati bolj previdno, da preprečite poškodbe tkiva.

Simulatorji za pomoč

Redna uporaba bo povečala velikost penisa za nekaj centimetrov. Fizioterapevtske metode popravijo celo obliko penisa. Najpogostejša oprema za vadbo: ekstender, uteži, vakuumska črpalka, jelq naprava. Njihova redna uporaba pomaga raztegniti kavernozna telesa in jih napolniti s krvjo. Toda glavna značilnost razredov je, da morajo biti redni in ne presegajo 15 minut.